在炎热的夏季,我们常常会面对冰箱内食物的存放问题。吃不完的饭菜、零食,以及新鲜的果蔬,往往会被随意放入冰箱冷藏,大家也容易产生一个误区——认为食物放进冰箱就能完全“保鲜”,可以放心食用。然而,真相是否如此呢?
山东省第二人民医院消化内二科主任刘长江指出,冰箱的低温环境只能减缓部分细菌的生长,但并不能完全阻止它们。其中,李斯特菌被称为“冰箱杀手”,它在乳制品、生肉等食品中经常存在,特别是对孕妇、婴儿、老年人和免疫力低下的人群构成威胁。这些人群食用被李斯特菌污染的食物后,可能引发流产、早产等严重后果,健康成年人则可能出现腹泻、恶心等症状。
李斯特菌的潜在食源
李斯特菌广泛存在于多种环境中,无法用味觉或嗅觉发现,因此在食品生产过程中,污染的机会相当高。常见的易被污染食品包括K8凯发的真空包装熟香肠、意大利火腿、生鲜奶、沙拉及未清洗的蔬菜等。这些食品未经妥善处理,很容易成为细菌滋生的温床。
存放与保鲜:注意事项
在使用冰箱冷藏食物时,需牢记以下几点:
- 冰箱冷藏室的温度应保持在4℃或以下,防止细菌在5℃以上快速生长。
- 冰箱内部温度分布不均,应将牛奶放在冰箱后部,生肉存放在底层。
- 保持冰箱容量在75%左右,以确保冷空气正常流通。
- 定期检查和清洁冰箱的密封条,避免频繁打开冰箱门。
安全对策:防范李斯特菌
李斯特菌对高温十分敏感,在70℃环境下2-3分钟即可被灭活。因此,从K8凯发冰箱中取出的食物应加热后再食用。对于水果,建议充分清洗并去皮后食用;选购即食食品时,我们要注意包装的完整性。此外,生熟食品要分开存放,使用后的刀具和砧板也应及时清洗,确保烹饪后食物的完全熟透。
刘长江主任也提醒,李斯特菌病在盛夏期间更为常见,因此,如果家中有老年人、孕妇或免疫系统较弱的人群,处理冷藏即食食品时务必更加小心,同时也要确保冰箱的正确使用。将健康与安全放在首位,才能更好享受美好的夏季生活。